Formato 100 grs., 1 kilo.

El goji es una fruta, también conocida como baya de goji, que se utiliza como superalimento por su alto contenido de antioxidantes, vitaminas (como la A, C y del grupo B) y minerales. Sirve para fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la salud ocular, ayudar a combatir el envejecimiento celular, desintoxicar el hígado y mejorar la piel. Se puede consumir de forma seca, en polvo, en jugos, infusiones, o como parte de ensaladas y batidos.

Qué es

• Fruta: 

Las bayas de goji son frutos rojos de color anaranjado intenso, con un sabor único y ligeramente ácido.

• Origen: 

Son originarias de Asia y se han utilizado en la medicina tradicional china durante miles de años.

• Superalimento: 

Se considera un superalimento por su gran densidad de nutrientes en una pequeña cantidad.

Para qué sirve

• Antioxidante: Combate los radicales libres y ayuda a retrasar el envejecimiento celular.
• Sistema inmunológico: Refuerza las defensas del cuerpo.
• Salud ocular: Contiene luteína y zeaxantina, nutrientes importantes para la visión.
• Piel: Sus antioxidantes contribuyen a una piel más sana.
• Energía: Puede ayudar a aumentar los niveles de energía y vitalidad.
• Otros beneficios: Ayuda a desintoxicar el hígado, puede contribuir a la pérdida de peso y aporta proteínas, incluyendo aminoácidos esenciales.

Cómo consumirlas

• Secas: Se pueden comer directamente como snack o mezcladas con frutos secos.
• En comidas: Añadidas a yogures, granolas, ensaladas o cereales.
• En bebidas: Como parte de batidos, jugos o infusiones

Fuente: Visión general creada por IA