Pimentón

Pimentón
Formato 100 grs., 200 grs., 250 grs., 500 grs., 1 kilo. El pimentón en polvo tiene usos culinarios versátiles, como dar sabor, color y aroma a guisos, arroces, […]
Formato 100 grs., 200 grs., 250 grs., 500 grs., 1 kilo.
El pimentón en polvo tiene usos culinarios versátiles, como dar sabor, color y aroma a guisos, arroces, carnes y adobos, y se utiliza en cocinas de todo el mundo. Sus propiedades incluyen ser rico en antioxidantes (como las vitaminas A y E y carotenoides), que combaten el daño celular, y poseer propiedades antiinflamatorias y analgésicas. También aporta minerales como hierro, potasio, fósforo y zinc, que contribuyen a la salud ósea, la formación de glóbulos rojos y el buen funcionamiento del sistema inmunológico.
Usos culinarios
- Sazonar y colorear: Se usa para dar un toque de color rojo a los platos y realzar su sabor en guisos, sopas, arroces, patatas y otros platos.
- Adobos y marinadas: Es un ingrediente fundamental en muchos adobos para carnes, pescados o legumbres.
- Salsas: Se añade a salsas y aliños para darles más sabor y un color vibrante.
- Platos específicos: Se utiliza en platos como el arroz con pollo, goulash, y paellas.
Propiedades y beneficios
- Antioxidante: Contiene antioxidantes como la capsaicina, vitamina E y carotenoides (que el cuerpo convierte en vitamina A), que protegen contra el daño celular causado por los radicales libres.
- Antiinflamatorio: La capsaicina presente en el pimentón picante puede tener un efecto antiinflamatorio, beneficioso para reducir la inflamación.
- Salud ósea: Su contenido de fósforo es crucial para la salud de los huesos, el tejido conectivo y el mantenimiento de la salud dental.
- Salud ocular: Los carotenoides como la luteína y la zeaxantina son importantes para la salud de los ojos.
- Salud del corazón: Algunos estudios sugieren que puede ayudar a mejorar los niveles de colesterol y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.
- Apoyo a la digestión: Puede estimular el apetito y mejorar la digestión.
- Fuente de vitaminas y minerales: Es una buena fuente de vitamina A, B6, y minerales como hierro, potasio, fósforo y zinc, importantes para diversas funciones corporales, incluido el transporte de oxígeno y la respuesta inmunitaria.





















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